El ciclo menstrual tiene cuatro fases, cada una con su propia energía. Conocerlas puede ayudarnos a adaptar nuestro ritmo de vida, atender nuestras necesidades y encarnar nuestro verdadero poder.
Sin importar nuestra edad, la etapa de la vida en la que estemos, si menstruamos cada mes o no, o si hemos tenido una histerectomía o no, la Luna habita en el centro físico y energético de cada mujer. Juntos, el Útero y la Luna crean el ritmo natural de la vida de la mujer.
Los ciclos de la Luna guardan energías arquetípicas que ofrecen una comprensión más profunda de nuestros ritmos naturales, nuestro bienestar y todo el potencial de nuestra creatividad, fortaleza y nutrición. Los cuatro arquetipos son Sabia, Diosa, Nutridora y Salvaje.
Conoce los cuatro arquetipos
Un ciclo, cuatro energías.
Días 1–6
Sabia
Fase menstrual
Introspectiva y tranquila, un tiempo para hibernar y relajarse.
Luna nueva
Invierno
Tierra
Norte
Su sombra
Este arquetipo representa una muerte simbólica que abre espacio al renacimiento. No es un tiempo para dar a los demás, sino un tiempo para ti.
Cómo invocarla
Date suficiente tiempo para retirarte.
Días 7–13
Diosa
Preovulación
Joven, creativa y llena de energía, lista para emprender nuevos proyectos y desafíos.
Luna creciente
Primavera
Aire
Este
Su sombra
Su energía creativa es tan poderosa que, si no se organiza, los proyectos pueden no llegar a concretarse.
Cómo invocarla
Sé asertiva. Pide lo que quieres con calma pero con firmeza.
Días 14–21
Nutridora
Ovulación
Expansiva y disponible para ayudar a los demás y nutrir a la comunidad.
Luna llena
Verano
Agua
Sur
Su sombra
Al cuidar a los demás, su energía maternal puede olvidar dedicarse tiempo. La culpa y el sacrificio pueden aparecer en la sombra como la mártir.
Cómo invocarla
Dedica tiempo a ti y a tus deseos.
Días 22–29
Salvaje
Fase lútea
Muy intuitiva y en contacto con el mundo interior, con la magia que hay dentro.
Luna menguante
Otoño
Fuego
Oeste
Su sombra
Si la guía el miedo, expresa su sombra a través del resentimiento y la destrucción, a menudo hacia sí misma.
Cómo invocarla
Permite todos tus sentimientos y valóralos, porque cada uno es un maestro.
Cada ciclo es único. Estos días son una guía, no una regla.
